ニークラッチ【難易度2】/リフティング技

リフティングから地面に落とさず、膝ではさむ技です。ニークラッチは、その後に色々な技を繋げる中間技にもなります。

無理やりはさむのではなく、最後に挙げたボールを自分の足の間に入れる感じで、ボールをコントロールしましょう。

すべらない素材のズボンやパンツ、または生足でやるとやりやすいです。

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