ネックキャッチ【難易度4】/リフティング技

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ネックキャッチ

リフティング技

難易度:★★★★☆

コツ

ボールを上に挙げ、首上に乗せるリフティング技です。
最初は手で乗せて、動かない姿勢作りから始めるのもいいと思います。首上にスポットを作る為に、顔を上げてしっかりと体を落とすようにしてやってみてください。
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